?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Работа перед монитором

Последнее время что-то очень тяжко сконцентрироваться и усидеть перед монитором. Садишься работать и нападает какая-то лень. Хочется прилечь или вообще выйти на улицу прогуляться. И даже если удается усидеть, то отвлекаюсь на что-то другое, что есть в компе. А работа тем временем не делается :(
Как вернуть концентрацию и сидеть обрабатывать фотографии - ума не приложу :(

Comments

( 10 comments — Leave a comment )
rudakov
Jul. 26th, 2016 06:41 am (UTC)
Я так уже лет пятнадцать - ровно с тех пор, как начал именно _работать_ за компом. :)
pierwszy
Jul. 26th, 2016 06:42 am (UTC)
и как концентрироваться все-таки на работе?
rudakov
Jul. 26th, 2016 06:43 am (UTC)
Кто бы мне самому сказал! ;)
pierwszy
Jul. 26th, 2016 06:44 am (UTC)
ахаха ))) спасибо ))
fanny_fairy
Jul. 26th, 2016 07:22 am (UTC)
Есть совет такой, мне помогает: как только отвлекаешься от работы на другое что-то, нужно отследить этот момент и просто тупо посидеть и ничего не делать с минуту ли две, если усидишь) вот совершенно тупо смотреть в монитор и ничего не делать:) После этого работать хочется еще как!
А так, конечно, каждые 45-60 минут делать перерывы по 15 минут на отдых и смену деятельности :)

Edited at 2016-07-26 07:23 am (UTC)
pierwszy
Jul. 26th, 2016 07:37 am (UTC)
Спасибо! Действительно, чем просто сидеть - уж лучше работать =D

действенно )))
all_rnd
Jul. 26th, 2016 03:35 pm (UTC)
Помогает перемена вида деятельности, тут правильно выше сказали
alinka_minina
Jul. 26th, 2016 04:26 pm (UTC)
Тоже самое. Сажусь писать статью по работе.. и отвлекаюсь каждые 5 минут. Вместо 5-6 статей еле-еле пишу 2 ( Наверное, расслабилась и пора мне опять на работу в офис)))
pierwszy
Jul. 26th, 2016 08:24 pm (UTC)
а что помогает концентрироваться в офисе? общая обстановка и отсутствие места где можно полежать?
alinka_minina
Jul. 27th, 2016 03:58 pm (UTC)
Все работают и я вроде работаю)При этом не отвлекают близкие, нет соблазна заняться посторонними делами. Да и кофе каждые пять минут в офисе не попьешь)))
( 10 comments — Leave a comment )